كشفت دراسة حديثة عن وجود ارتباط بين استهلاك الأمهات للمشروبات المحلاة صناعيًا أثناء الحمل وزيادة خطر إصابة أطفالهن بالسمنة خلال مراحل نموهم المختلفة.
ومع تزايد معدلات سمنة الأطفال في العقود الأخيرة، يسعى الباحثون لفهم العوامل المؤثرة، إذ يُعتبر الوزن الزائد في الطفولة المبكرة مؤشرًا على مخاطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب وغيرها من المشكلات الصحية المزمنة لاحقًا.
المحليات الصناعية.. هل هي بديل آمن؟ تلجأ العديد من النساء الحوامل إلى المشروبات المحلاة صناعيًا ظنًا بأنها خيار أكثر أمانًا للحد من زيادة الوزن. إلا أن الأدلة الحديثة تشير إلى أن هذه المحليات قد تؤثر على عملية التمثيل الغذائي، وتغير تركيبة بكتيريا الأمعاء، بل وقد تزيد من الرغبة في تناول السكريات.
شملت الدراسة التي أُجريت في الدنمارك 66,668 امرأة حامل بين عامي 1996 و2002، مع متابعة أطفالهن حتى بلوغهم 18 عامًا. تم تقييم استهلاك الأمهات للمشروبات المحلاة صناعيًا والمشروبات السكرية، إلى جانب قياس أوزان الأطفال عند الولادة، وعند أعمار 5 و12 شهرًا، ثم في أعمار 7، 11، 14، و18 عامًا.
النتائج: ارتباط واضح بين المشروبات المحلاة صناعيًا والسمنة في المراحل المبكرة من الطفولة (حتى عمر السنة)، لم يُلاحظ ارتباط واضح بين استهلاك المحليات الصناعية وزيادة الوزن. لكن اعتبارًا من سن السابعة، برز نمط واضح:
الأطفال الذين استهلكت أمهاتهم مشروبًا محلى صناعيًا يوميًا كانوا أكثر عرضة لزيادة الوزن في أعمار 7، 11، 14، و18 عامًا مقارنة بأقرانهم.
استهلاك كوب واحد يوميًا من المشروبات المحلاة صناعيًا زاد خطر السمنة بنسبة 26% عند عمر 18 عامًا، مع ارتفاع تدريجي في مؤشر كتلة الجسم منذ سن السابعة.
المثير للدهشة أن المشروبات السكرية ارتبطت بانخفاض خطر السمنة، وهو ما أرجعه الباحثون إلى عوامل أخرى مثل انخفاض وزن الأمهات قبل الحمل وارتفاع المستوى الاجتماعي والاقتصادي.
هل يجب إعادة النظر في التوصيات الغذائية للحمل؟ تشير هذه النتائج إلى ضرورة إعادة تقييم التوجيهات الغذائية المقدمة للنساء الحوامل، خاصة لمن يعانين من زيادة الوزن أو السكري، حيث يُنصحن غالبًا باستخدام المحليات الصناعية كبديل للسكر.
ورغم بعض القيود في الدراسة، مثل عدم تحديد تأثير استهلاك المحليات بعد الولادة والفجوة في البيانات بين عمر 12 شهرًا و7 سنوات، إلا أن النتائج تدعم الحاجة إلى مزيد من الأبحاث حول بدائل أكثر أمانًا لإدارة الوزن خلال فترة الحمل.
كشفت دراسة حديثة عن وجود ارتباط بين استهلاك الأمهات للمشروبات المحلاة صناعيًا أثناء الحمل وزيادة خطر إصابة أطفالهن بالسمنة خلال مراحل نموهم المختلفة.
ومع تزايد معدلات سمنة الأطفال في العقود الأخيرة، يسعى الباحثون لفهم العوامل المؤثرة، إذ يُعتبر الوزن الزائد في الطفولة المبكرة مؤشرًا على مخاطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب وغيرها من المشكلات الصحية المزمنة لاحقًا.
المحليات الصناعية.. هل هي بديل آمن؟ تلجأ العديد من النساء الحوامل إلى المشروبات المحلاة صناعيًا ظنًا بأنها خيار أكثر أمانًا للحد من زيادة الوزن. إلا أن الأدلة الحديثة تشير إلى أن هذه المحليات قد تؤثر على عملية التمثيل الغذائي، وتغير تركيبة بكتيريا الأمعاء، بل وقد تزيد من الرغبة في تناول السكريات.
شملت الدراسة التي أُجريت في الدنمارك 66,668 امرأة حامل بين عامي 1996 و2002، مع متابعة أطفالهن حتى بلوغهم 18 عامًا. تم تقييم استهلاك الأمهات للمشروبات المحلاة صناعيًا والمشروبات السكرية، إلى جانب قياس أوزان الأطفال عند الولادة، وعند أعمار 5 و12 شهرًا، ثم في أعمار 7، 11، 14، و18 عامًا.
النتائج: ارتباط واضح بين المشروبات المحلاة صناعيًا والسمنة في المراحل المبكرة من الطفولة (حتى عمر السنة)، لم يُلاحظ ارتباط واضح بين استهلاك المحليات الصناعية وزيادة الوزن. لكن اعتبارًا من سن السابعة، برز نمط واضح:
الأطفال الذين استهلكت أمهاتهم مشروبًا محلى صناعيًا يوميًا كانوا أكثر عرضة لزيادة الوزن في أعمار 7، 11، 14، و18 عامًا مقارنة بأقرانهم.
استهلاك كوب واحد يوميًا من المشروبات المحلاة صناعيًا زاد خطر السمنة بنسبة 26% عند عمر 18 عامًا، مع ارتفاع تدريجي في مؤشر كتلة الجسم منذ سن السابعة.
المثير للدهشة أن المشروبات السكرية ارتبطت بانخفاض خطر السمنة، وهو ما أرجعه الباحثون إلى عوامل أخرى مثل انخفاض وزن الأمهات قبل الحمل وارتفاع المستوى الاجتماعي والاقتصادي.
هل يجب إعادة النظر في التوصيات الغذائية للحمل؟ تشير هذه النتائج إلى ضرورة إعادة تقييم التوجيهات الغذائية المقدمة للنساء الحوامل، خاصة لمن يعانين من زيادة الوزن أو السكري، حيث يُنصحن غالبًا باستخدام المحليات الصناعية كبديل للسكر.
ورغم بعض القيود في الدراسة، مثل عدم تحديد تأثير استهلاك المحليات بعد الولادة والفجوة في البيانات بين عمر 12 شهرًا و7 سنوات، إلا أن النتائج تدعم الحاجة إلى مزيد من الأبحاث حول بدائل أكثر أمانًا لإدارة الوزن خلال فترة الحمل.
كشفت دراسة حديثة عن وجود ارتباط بين استهلاك الأمهات للمشروبات المحلاة صناعيًا أثناء الحمل وزيادة خطر إصابة أطفالهن بالسمنة خلال مراحل نموهم المختلفة.
ومع تزايد معدلات سمنة الأطفال في العقود الأخيرة، يسعى الباحثون لفهم العوامل المؤثرة، إذ يُعتبر الوزن الزائد في الطفولة المبكرة مؤشرًا على مخاطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب وغيرها من المشكلات الصحية المزمنة لاحقًا.
المحليات الصناعية.. هل هي بديل آمن؟ تلجأ العديد من النساء الحوامل إلى المشروبات المحلاة صناعيًا ظنًا بأنها خيار أكثر أمانًا للحد من زيادة الوزن. إلا أن الأدلة الحديثة تشير إلى أن هذه المحليات قد تؤثر على عملية التمثيل الغذائي، وتغير تركيبة بكتيريا الأمعاء، بل وقد تزيد من الرغبة في تناول السكريات.
شملت الدراسة التي أُجريت في الدنمارك 66,668 امرأة حامل بين عامي 1996 و2002، مع متابعة أطفالهن حتى بلوغهم 18 عامًا. تم تقييم استهلاك الأمهات للمشروبات المحلاة صناعيًا والمشروبات السكرية، إلى جانب قياس أوزان الأطفال عند الولادة، وعند أعمار 5 و12 شهرًا، ثم في أعمار 7، 11، 14، و18 عامًا.
النتائج: ارتباط واضح بين المشروبات المحلاة صناعيًا والسمنة في المراحل المبكرة من الطفولة (حتى عمر السنة)، لم يُلاحظ ارتباط واضح بين استهلاك المحليات الصناعية وزيادة الوزن. لكن اعتبارًا من سن السابعة، برز نمط واضح:
الأطفال الذين استهلكت أمهاتهم مشروبًا محلى صناعيًا يوميًا كانوا أكثر عرضة لزيادة الوزن في أعمار 7، 11، 14، و18 عامًا مقارنة بأقرانهم.
استهلاك كوب واحد يوميًا من المشروبات المحلاة صناعيًا زاد خطر السمنة بنسبة 26% عند عمر 18 عامًا، مع ارتفاع تدريجي في مؤشر كتلة الجسم منذ سن السابعة.
المثير للدهشة أن المشروبات السكرية ارتبطت بانخفاض خطر السمنة، وهو ما أرجعه الباحثون إلى عوامل أخرى مثل انخفاض وزن الأمهات قبل الحمل وارتفاع المستوى الاجتماعي والاقتصادي.
هل يجب إعادة النظر في التوصيات الغذائية للحمل؟ تشير هذه النتائج إلى ضرورة إعادة تقييم التوجيهات الغذائية المقدمة للنساء الحوامل، خاصة لمن يعانين من زيادة الوزن أو السكري، حيث يُنصحن غالبًا باستخدام المحليات الصناعية كبديل للسكر.
ورغم بعض القيود في الدراسة، مثل عدم تحديد تأثير استهلاك المحليات بعد الولادة والفجوة في البيانات بين عمر 12 شهرًا و7 سنوات، إلا أن النتائج تدعم الحاجة إلى مزيد من الأبحاث حول بدائل أكثر أمانًا لإدارة الوزن خلال فترة الحمل.
التعليقات
مشروبات قد تزيد من خطر السمنة لدى الأطفال عند استهلاكها أثناء الحمل
التعليقات