عادة شائعة قد تلحق ضررا خطيرا بعينيك
للعلّم - حذّرت جراحة العيون، الدكتورة نور، من عادة يومية يمارسها الكثيرون دون إدراك مخاطرها على صحة العين.
تمتلك الدكتورة نور خبرة تتجاوز عشر سنوات في مجال جراحة العيون، وتشارك بانتظام نصائح طبية عبر منصة "تيك توك" لمساعدة الناس في العناية بأعينهم. وفي مقطع فيديو حديث، نبهت إلى الأضرار المحتملة لفرك العينين، مشيرة إلى أنه قد يؤدي إلى ضعف القرنية وتشوهها، مما قد يسبب حالة تُعرف باسم القرنية المخروطية.
وأوضحت نور أن التصوير بالرنين المغناطيسي يكشف عن الضغط الهائل الذي تتعرض له العين عند فركها. وقالت: "هذا التصوير يُظهر مقدار الضغط الذي تتحمله العين عند فركها. ومع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ترقق القرنية وتشوهها، مما يسبب عدم وضوح الرؤية وزيادة حساسية الضوء، وفي الحالات الشديدة قد يستدعي الأمر تدخلاً جراحياً."
مخاطر فرك العينين
يعتاد الكثيرون على فرك أعينهم عند الشعور بالحكة أو الإرهاق أو التهيّج، دون إدراك أن هذا السلوك قد يؤدي إلى تفاقم بعض الحالات الطبية، مثل التهاب الملتحمة، وهي عدوى شائعة ناتجة عن البكتيريا أو الفيروسات.
ووفقًا لموقع Healthline، فإن التهاب الملتحمة يمكن أن يسبب احمرار العينين، والشعور بعدم الراحة، وإفرازات لزجة قد تؤدي إلى التصاق الرموش. وعلى الرغم من أن هذه العدوى ليست مؤلمة عادةً، إلا أن الرغبة في فرك العين تكون قوية، مما قد يزيد الأعراض سوءًا.
نصائح لحماية العينين
أكدت الدكتورة نور أن الوقاية هي أفضل وسيلة للحفاظ على صحة العينين، مشددة على ضرورة التوقف عن فرك العينين فورًا. وبدلاً من ذلك، أوصت باستخدام الدموع الاصطناعية، أو الكمادات الباردة، أو علاج الحساسية الكامنة للتعامل مع الحكة أو التهيّج.
كما دعت أي شخص يعاني من أعراض غير طبيعية إلى استشارة طبيب مختص قبل تفاقم الحالة، مشيرة إلى أن العناية المبكرة تساهم في تجنب المضاعفات الخطيرة.
تمتلك الدكتورة نور خبرة تتجاوز عشر سنوات في مجال جراحة العيون، وتشارك بانتظام نصائح طبية عبر منصة "تيك توك" لمساعدة الناس في العناية بأعينهم. وفي مقطع فيديو حديث، نبهت إلى الأضرار المحتملة لفرك العينين، مشيرة إلى أنه قد يؤدي إلى ضعف القرنية وتشوهها، مما قد يسبب حالة تُعرف باسم القرنية المخروطية.
وأوضحت نور أن التصوير بالرنين المغناطيسي يكشف عن الضغط الهائل الذي تتعرض له العين عند فركها. وقالت: "هذا التصوير يُظهر مقدار الضغط الذي تتحمله العين عند فركها. ومع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ترقق القرنية وتشوهها، مما يسبب عدم وضوح الرؤية وزيادة حساسية الضوء، وفي الحالات الشديدة قد يستدعي الأمر تدخلاً جراحياً."
مخاطر فرك العينين
يعتاد الكثيرون على فرك أعينهم عند الشعور بالحكة أو الإرهاق أو التهيّج، دون إدراك أن هذا السلوك قد يؤدي إلى تفاقم بعض الحالات الطبية، مثل التهاب الملتحمة، وهي عدوى شائعة ناتجة عن البكتيريا أو الفيروسات.
ووفقًا لموقع Healthline، فإن التهاب الملتحمة يمكن أن يسبب احمرار العينين، والشعور بعدم الراحة، وإفرازات لزجة قد تؤدي إلى التصاق الرموش. وعلى الرغم من أن هذه العدوى ليست مؤلمة عادةً، إلا أن الرغبة في فرك العين تكون قوية، مما قد يزيد الأعراض سوءًا.
نصائح لحماية العينين
أكدت الدكتورة نور أن الوقاية هي أفضل وسيلة للحفاظ على صحة العينين، مشددة على ضرورة التوقف عن فرك العينين فورًا. وبدلاً من ذلك، أوصت باستخدام الدموع الاصطناعية، أو الكمادات الباردة، أو علاج الحساسية الكامنة للتعامل مع الحكة أو التهيّج.
كما دعت أي شخص يعاني من أعراض غير طبيعية إلى استشارة طبيب مختص قبل تفاقم الحالة، مشيرة إلى أن العناية المبكرة تساهم في تجنب المضاعفات الخطيرة.